Stretch intoSeptember

필라테스를 다녀본 적이 있지만 이렇게 관리가 잘 되고 체계적인 곳은 처음이에요..! 수업 진짜 많은데 매주 같은 요일 같은 시간만 들어도 수업이 똑같지 않아서(매주 달라서) 넘 좋습니다•• 그리구 토요일 일요일까지도 수업이 있어서 직장인에게는 딱이었어요! 선생님들도 다들 친절하시고 열정적이시라 뭐 하나 부족함 없이 즐겁게 다니고 있는 것 같아요 ㅎ.ㅎ + 아 주차도 정말 편합니다,,! 최고최고

다니기 전에는 필라테스는 단순히 유연성을 기르는 운동인 줄 알았어요. 그러나 근력 및 제 몸에 필요한 기본적인 부분들이 많이 부족하다는 것을 알게된 후, 건강한 몸을 위해서 열심히 다니는 중이에요. 20년 넘게 잘못된 자세로 걷고 생활하고 있었다는 것을 다른 운동을 하면서는 배우지 못했거든요. 필라테스는 삶에 있어서 가장 기본적인 것들을 채워주는 운동이 아닐까 싶습니다. 필라테스를 최근에 시작하기 전에는 다른 곳들도 상담을 다녔는데요, 충남대 바디앤솔을 선택하게 된 이유는 크게 세 가지였어요. 첫번째로는, 수업의 다양성이에요. 필라테스 기구의 종류도 많을뿐더러 바레,요가 등 관련된 다양한 수업이 있어요. 두번째는 주말 오전에도 수업이 있어서 바쁜 평일에 못한 운동들을 채울 수 있어서 너무 좋았어요. 세번째는 지속적인 관리와 청결이에요. 수업 후 기구를 닦을 때 소독티슈가 아닌 전용 수건과 알코올을 사용하여 쓰레기도 줄이는 모습이 좋았어요. 샤워부스와 탈의실도 하루에도 여러 번 관리를 해주시니까 이용할 때 마다 기분이 좋았어요. 매장의 청결은 당연하고요. 보통 신규 회원들을 더 모집하려고 기존회원들에게 소홀해지는 경우가 많은데, 그런 느낌이 들지 않게 원장님께서도 항상 친절하셨답니다. 앞으로도 오랫동안 꼭 열심히 다니고 싶어요.